Рубрики
©2023 ИА «Татар-информ»
Учредитель АО «Татмедиа»
Новости Татарстана и Казани
420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
+7 843 222 0 999
info@tatar-inform.ru
Шведские ученые утверждают, что потеря лишнего веса может улучшить память
Ученые исследовали влияние на память 2 типов диет: диеты палеолита и нордической диеты.
(Рига, 1 июля, «Татар-информ», Дмитрий Родионов). Шведские ученые из университета Умео утверждают, что потеря лишнего веса может улучшить память.
По данным исследователей, эпизодическая память начинает лучше функционировать у женщин с ожирением, которые решили отказаться от лишних килограммов, сообщает norse.ru.
«Результаты нашего исследования свидетельствуют о том, что нарушения функции памяти являются обратимыми, что является дополнительной мотивацией к похудению», - сказал один их авторов научного труда Андреас Петерсон.
Ученые применяли по отношению к тучным женщинам 2 типа диет: диету палеолита (30 процентов белка, 30 процентов углеводов и 40 процентов ненасыщенных жиров), а также нордическую диету (15 процентов белка, 55 процентов углеводов и 30 процентов жира).
В результате полугодичного поддержания оговариваемых диет индекс потери веса BMI (Body Mass Index) снизился с 32,1 до 29,2, что ниже предела ожирения. В то же время показатели массы в среднем сместились с 85 кг к 77,1 пишет norse.ru.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен»