Рубрики
©2023 ИА «Татар-информ»
Учредитель АО «Татмедиа»
Новости Татарстана и Казани
420066, Республика Татарстан, г. Казань, ул. Декабристов, д. 2
+7 843 222 0 999
info@tatar-inform.ru
Ученые узнали о вреде фруктовых соков для микрофлоры кишечника
При питье натощак фруктовый сахар из соков не усваивается в тонком кишечнике.
(Казань, 19 февраля, «Татар-информ»). При употреблении фруктовых соков на голодный желудок они негативно воздействуют на микрофлору кишечника.
К такому выводу после экспериментов на мышах пришли исследователи из входящего в Пристонский университет Института интегративной геномики Льюиса Сиглера. Результаты работы подведены в статье, опубликованной в журнале Cell Metabolism, передает РИА «Новости».
Оказалось, что питье соков и нектаров натощак тонкий кишечник не может расщеплять фруктозу, а именно в нем усваивается до 90 процентов этого углевода. В результате он попадает в толстую кишку, где наносит серьезный вред обитающим в ней микроорганизмам.
В свете результатов опытов ученые посоветовали пить соки в небольших объемах и только после еды.
Следите за самым важным в Telegram-канале «Татар-информ. Главное», а также читайте нас в «Дзен»