Общество, Здоровье и среда

Казанские врачи пригласили жителей и гостей города на занятие скандинавской ходьбой

Присоединиться к бесплатным оздоровительным тренировкам может любой желающий.
10.04 18:42

(Казань, 10 апреля, «Татар-информ»). Врачи казанской городской поликлиники № 7 пригласили жителей и гостей города на бесплатные занятия скандинавской ходьбой, сообщает пресс-служба Минздрава РТ.

Всем желающим заниматься спортивной ходьбой врачи сначала измерят пульс и давление, сделают ЭКГ.

Дистанция скандинавской ходьбы – три километра с инструктором ЛФК вдоль озера Кабан. После тренировки медики проверят у всех показатели работы сердечно-сосудистой системы до и после нагрузки.

Сбор всех желающих 11 апреля в 10.00 утра у беседки напротив дома № 16 по улице Марджани на набережной озера Кабан.

Для тех, у кого имеются палки для скандинавской ходьбы, проводится обучение технике ходьбы.

Оздоровительная и скандинавская ходьба снижает риск возникновения инсультов и инфарктов, а также сахарного диабета второго типа, улучшает общее кровообращение, что в том числе благотворно влияет на уровень внутриглазного давления, уменьшая вероятность глаукомы.

 

Новости по теме

Картина дня

Минниханов рассказал Путину об использовании наследия Универсиады в Казани

Частные инвестиции покрывают часть расходов на содержание казанских спортобъектов.

Рустам Минниханов наградил Хакима Биктеева орденом «Дуслык»

Основателю калининградской мусульманской общины вручили орден на форуме татарских религиозных деятелей в Казани.

Рустам Минниханов: Проблемы сохранения языка, традиций сегодня решаем через религию

Президент Татарстана отметил важную роль татарских религиозных деятелей в сохранении языка и религии.

В КФУ открылись пять направлений по подготовке педкадров для национальной системы образования

На всех пяти направлениях обучение будет вестись на татарском языке.

Совет директоров «Татнефти» рассмотрел перспективы инновационного развития компании

Заседание совета директоров провел Президент Татарстана Рустам Минниханов.